A FELICIDADE DE AMAR É CONTEMPLAR A NATUREZA E SENTIR AS VIBRAÇÕES DA FORÇA CRIADORA QUE SE ESPALHA PELO UNIVERSO INFINITO, QUE EM UNIÃO COM A MATÉRIA CÓSMICA POSSIBILITA QUE A EVOLUÇÃO SEJA O PRINCÍPIO FUNDAMENTAL DO UNIVERSO.

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Ansiedade - Por Roberto Legey

A ansiedade tem um efeito devastador. Promove em nós uma centralização de energia e pensamentos que nos impedem de caminhar.

Enquanto preocupamo-nos exageradamente sobre o que há de acontecer, se dará certo ou não, se vamos conseguir, etc, etc, canalizamos tempo demais em algo que não deve ser o foco de nossas energias.

Afinal, tal preocupação toma-nos tempo suficiente que poderia e deveria ser bem utilizado em análise, planejamento e principalmente, ação! Sim, quem não dedica seu tempo à ansiedade excessiva estará sempre "quilômetros" à frente. Sobre isso já ouvimos sábias frases como:

"Não fiqueis ansiosos por coisa alguma..."
"Não se preocupem com o amanhã, pois o amanhã trará suas próprias preocupações..."
"Enquanto espera-se, ansioso, pelo almoço de amanhã, morre-se de fome hoje"

Esta é a ideia central: a ansiedade é prejudicial. Todos esses pensamentos associam a ansiedade à tristeza. Isso mesmo: a ansiedade tira a paz, tira o foco, arranca o bom senso, desestabiliza emocionalmente e traz a dor.
Portanto, trabalhe tua ansiedade, controle-a. Busque  a concentração e a reflexão, que conduzem ao equilíbrio. E a cada passo evolutivo, perceba como viverás mais e melhor, como alcançarás mais facilmente aquilo a que se propôs.

Ansiedade
Por Roberto Legey

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